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PPGAcronyme de Préparation Physique Générale. c'est l'ensemble des exercices que l'on programme à des fins de développement dans la phase initiale de l'entrainement. c'est à dire à distance de l'objectif (2 à 3 mois)
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PPGPreparation physique generalisè Courir sur un ritme faible a moderré
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PPGUne série d’exercices (montée de genoux, multi bonds, talon fesse, renforcement des abdominaux et des dorsaux, etc.) qui, s’incluant dans les programmes d’entraîn [..]
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PPGPPG peut faire référence à :
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